Vul het formulier hieronder in en ontvang een gratis, verkorte proefversie van een PERFORMAX-trainingsschema. Zo krijg je een idee van de opbouw en inhoud van een gepersonaliseerd trainingsschema. Deze zijn doelgericht en uitgebreid, zodat je op een veilige manier jouw ultieme sportdoelen kunt bereiken.

Let op: dit is een algemene proefversie en is niet geïndividualiseerd. Bij gezondheidsklachten, blessures of specifieke risico’s raad ik aan dit schema niet zelfstandig te volgen. Via een blessurepreventieve screening kunnen we een volledig persoonlijk schema opstellen, afgestemd op jouw medische voorgeschiedenis, doelen en niveau. Bij een vervolg worden onder andere je sport, trainingsdoel, beschikbare tijd, trainingslocatie en persoonlijke voorkeuren meegenomen.

Neem alvast een kijkje bij "ONZE DIENSTEN" en "ONLINE DIENSTEN" .

Veel plezier ermee! Bij interesse kunnen we samen zorgen voor een op maat gemaakt plan. Feedback is steeds welkom.